Penderita diabetes tentu harus memperhatikan makanan yang mereka konsumsi. Sebab, jika salah dalam memilih asupan, bisa jadi makanan tersebut akan menaikkan kadar gula darah. Begitu pula dengan cara memasak. Makanan untuk penderita diabetes disarankan hanya diolah dengan cara direbus, dikukus, dipanggang, atau digoreng dengan menggunakan minyak sehat. Dilansir dari thehealthsite.com,Read More →

Kamu pun tahu bahwa diabetes berasal dari naiknya lonjakan gula darah yang kemudian mengganggu kerja insulin. Dan menurut beberapa penelitian, jumlah penderita diabetes makin naik setiap tahunnya. Penyakit diabetes seringkali mengubah hidup penderitanya. Mereka harus rajin memantau kadar glukosa darah, rajin minum obat, serta mengontrol makanan yang harus mereka konsumsi.Read More →